Аминокислоты

Почему механизмы, регулирующие ваше настроение, работают в пустую?

Знаете ли вы о наследовании ложных настроений? Некоторые из нас преодолевают те же неблагоприятные обстоятельства с гораздо большей ясностью, чем другие. Вы унаследовали гены хорошего настроения? Многие из нас не сделали этого. Хотя мы привыкли думать, что генетические признаки не изменить, когда дело доходит до настроения, даже генетическая программа может быть перепрограммирована удивительно легко с помощью аминокислот и… Читать дальше »

Удивительные аминокислоты

В середине 1980-х годов, невролог Кеннет Блюм, доктор философии, в Университете Северного Техаса, проводил изучение биохимии мозга алкоголиков и наркоманов. В ходе этой работы, он определил несколько генов, которые могут влиять на выработку мозгом недостаточного количества мощных «хороших» химических веществ, производя вместо них химические вещества, влияющие на ухудшение настроения, что приводило к уязвимости от зависимости. Его исследования объясняют… Читать дальше »

Как аминокислоты могут помочь выйти из депрессии

Очень часто одной из причин возникновения депрессии является нарушение биохимических процессов в организме в результате неправильного питания. Есть двадцать два различных вида аминокислот, содержащихся в высокобелковых продуктах, таких как курица, рыба, говядина, яйца, сыр. Вы, возможно, слышали, как их называют блоками для построения белка. У каждой аминокислоты есть свое имя и уникальные обязанности, которые она выполняет, но только… Читать дальше »