Как избавиться от неприятного запаха ног и обуви

| 28.07.2016

неприятный запах ногКогда солнце начинает прогреваться тротуар и температура начинает повышаться, может возникнуть соблазн пойти в вашей обуви без носков. Это дает чувство свободы и возвращает воспоминания о детстве.

К сожалению, если вы не заботитесь об обуви, она также порождает рост бактерий и запах, который вы можете почувствовать, когда вы входите в комнату.
Как вы можете наслаждаться ощущением свободы от носков, не вызывая неприятного запаха в доме?

Неприятный запах ног

Обувь начинают пахнуть, так как она непосредственно соприкасается с ногами, которые источают неприятный запах. Один из шагов к поддержанию нормального запаха вашей обуви — уменьшить запах ног. Медицинский термин, обозначающий неприятный запах ног — bromodosis.

Запах начинается от пота, выделяемого из потовых желез на ногах. Функция этих желез — поддерживать ваши ноги влажными, кожу эластичной и помочь в регулировании температуры. Когда вы выполняете физические упражнения, ваши ноги потеют даже больше, чем обычно.
В отличие от других потовых желез на вашем теле, потовые железы в ваших ногах секретируют пот все время, а не только в ответ на тепло или физических упражнения.

Запах начинается тогда, когда пот расщепляется бактериями и грибками, живущими на коже. При разложении пота производится заметный неприятный запах. Этот запах может стать еще более неприятным, когда бактерии и пот накапливаются, например, в вашей обуви.

Носки предотвращают запах

Использование носков предотвращает запах, потому что ваши носки впитывают пот и бактерии, защищая вашу обувь. Когда ваши ноги находятся внутри вашей обуви весь день, бактерии, пот и грязь переносятся на стельки и ткани обуви.

При ежедневной замене носок, вы уменьшите накопление бактерий и разлагающегося пота.
Носки уменьшают трение между ногами и вашей обувью, уменьшая возникновение мозолей на ногах. Ваши носки также защищают ваши ноги от грибковых инфекций, таких как микоз.
Но есть способы уменьшить запах, исходящий от вашей обуви, если вы до сих пор ходите без носков в вашей любимой спортивной обуви.

Грибок стопы

Грибок стопы (tinea pedis) развивается от грибковой инфекции, чаще всего между пальцами ног. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку.

Грибок обычно растет в теплом, влажном и темном помещении. Симптомы могут включать в себя:

  • покраснения
  • выделение жидкости
  • образование пузырейкожа начинает шелушиться
  • обременительный и непрекращающийся зуд
  • покалывание и жжение между пальцами или на пятках
  • воспаления кожи
  • воспаления в области ногтей

Грибок стопы иногда ассоциируется с онихомикозом или грибковой инфекцией ногтей на ногах. Если у вас есть диабет, инфекция может распространиться или может развиться тяжелая вторичная инфекция. Если вы испытываете сильное покраснение, боль или отек, вы должны обратиться к врачу.

Советы по уходу, чтобы сохранить вашу обувь без посторонних запахов

Если вы просто должны пойти без носков в вашей обуви, есть несколько мер предосторожности, которые могут уменьшить запах от вашей обуви в течение летних месяцев.

Помните, что запах исходит от бактерий и пота, переданного от ваших ног к вашей обуви. Каждый из этих советов, или поможет уменьшить рост бактерий, или создаст неблагоприятные условия для роста бактерий и грибка.

  1. Промыть и просушить
  2. Это просто. Чем чище и суше, остаются ноги и обувь, тем больше вероятность того, что ваши ноги не пахнут. Мойте ноги мылом с водой по крайней мере один раз в день.
    Убедитесь, что они сухие. Несмотря на то, что ваши ноги будут продолжать секретировать пот, это даст вам лучший шанс остаться без неприятного запаха.

  3. Убить бактерии
  4. Вы можете убить бактерий, продуцирующих запах на ногах, используя либо белый уксус или раствор перекиси водорода и воды. Поместите жидкость в пульверизатор и распылите на нижнюю часть ног после каждого принятия душа.

    Дайте коже высохнуть на воздухе в течение нескольких минут, прежде чем идти или использовать обувь.

  5. Кокосовое масло
  6. Кокосовое масло обладает природными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Вы можете обработав ноги белым уксусом или перекисью водорода после душа и втирать кокосовое масло в ноги перед сном. Масло помогает убить бактерии и смягчает кожу.

  7. Выньте обувь из темноты
  8. Бактерии и грибы любят темную, влажную среду. После того, как вы сняли обувь в течение дня не ставьте ее в темные коробки для обуви и шкафы.

  9. Пакетики силикагеля
  10. Эти маленькие пакеты вы найдете в новой коробке для обуви и внутри бутылки витаминов. Вы также можете приобрести их оптом. Эти пакеты используются для поглощения влаги внутри вашей обуви после того, как вы носили их.

    Положите пару пакетов в обувь, и поместите ее в закрытую сумку. Если оставить обувь с пакетиками силикагеля на открытом воздухе, они не будут столь же эффективны, потому что они будут поглощать влагу из воздуха.

  11. Масло чайного дерева
  12. Масло чайного дерева эффективно против микоза и других грибковых инфекций. Оно может быть слегка раздражать кожу, а также не было протестировано на детях или беременных женщинах. Если вы хотите попробовать масло чайного дерева, используйте его экономно и не каждый день, чтобы уменьшить раздражение, которое может у вас возникнуть.

  13. Бумага
  14. Поддержание вашей обуви сухой является важным способом снижения роста бактерий и грибка. Наполните ее бумагой после того, как вы помыли обувь или после особенно потного дня или тренировки. Меняйте бумагу через каждые четыре часа, пока она не станет сухой.

  15. Солнечный свет
  16. Солнечный свет и воздух являются естественными способами высушить обувь и избавиться от неприятных запахов. Повесьте ваши спортивные туфли за язычок, чтобы подержать вашу обувь на открытом воздухе.

  17. Спирт
  18. Бактерии чувствительны к спирту. Используйте изопропиловый спирт для внутренней части обуви. Помните, что не нужно подвергать внешнюю сторону вашей обуви воздействию спирта, потому что он может испортить поверхность обуви. Оставьте обувь там, где много циркуляции воздуха. Вы можете делать это до одного раза в неделю, чтобы сохранить рост бактерий в вашей обуви на минимальном уровне.

  19. Чередуйте обувь
  20. Чередуя обувь, которую вы носите, вы даете ей более длительный период времени для того, чтобы просохнуть, уменьшая рост бактерий.

  21. Замените стельки на содержащие древесный уголь
  22. Ваши стельки поглощают совсем немного пота и бактерий из ваших ног. Замена их периодически может уменьшить количество бактерий в вашей обуви. Если контроль запаха является серьезной проблемой, даже с перечисленными мерами, вы можете подумать о замене ваших стелек на стельки, содержащие активированный уголь для контроля запаха. Тем не менее, они могут раздражать кожу, поэтому с ними желательно носить носки.

  23. Соль
  24. Бактериям необходима влага для роста. Соль будет вытягивать воду из клеток бактерий, в результате чего эти клетки умрут. Соль также препятствует ферментативной активности бактерий и ослабляет молекулярную структуру клетки. Используйте крупнозернистую соль или морскую соль, а обычная поваренная соль имеет более мелкие зерна, которые будет сложнее удалить из вашей обуви.

Забудьте об этом

Хотя есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить ног и обуви запах, есть также некоторые вещи, которые вы не должны делать.

  1. Маскировка запаха парфюмерией
  2. Оставьте парфюмерию. Она может только замаскировать запах. Духи и потные ноги не являются хорошей комбинации!

  3. Антиперспиранты для ног
  4. Антиперспиранты, которые останавливают процесс потения ваших ног — совершенно неестественный вариант.

  5. Замораживание
  6. Хотя оно может уменьшить запах в вашей обуви в краткосрочной перспективе, замораживание не убивает вызывающих запах бактерий, растущих в вашей обуви. Если вы решили заморозить обувь, положите ее в пакет, запечатайте его и поместите в морозильную камеру на несколько часов. Если она не пахнет, когда вы вытащите ее из морозильной камеры, может уйти всего день или два на то, чтобы восстановился рост бактерий, будете вы носить ее или нет. Так что если вы используете замораживание, носите обувь сразу до возвращения запаха.

Когда все остальное не помогает

Когда все остальное потерпело неудачу в уменьшении смрада, исходящего от вашей обуви, пришло время вернуть носки. Если вам нравится быть без носков, потому что вы не хотите, чтобы носки показывались поверх вашей обуви, попробуйте укороченные носки. Они, как правило, сидят ниже уровня спортивной обуви и не показывают вообще.

Читайте также:  Причины и симптомы глубокого кариеса: как вылечить патологию?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *