Естественное здоровье 101

Естественное здоровье 101Многие люди не задумываются о своем здоровье, пока оно находится вне опасности. Большинство людей откладывают вопросы об изменении своих привычек до момента когда им поставят диагноз болезни. Но, лучший способ лечения любой болезни – предотвратить ее появление! С другой стороны, если у вас уже есть проблемы, то никогда не поздно вернуть свое здоровье. Рубрика Естественное здоровье 101 научит вас лучшим альтернативным медицинским стратегиям для здорового образа жизни.
Статьи написаны для того, чтобы дать вам представление о лучших подходах естественного оздоровления, которые рекомендуют ведущие врачи и ученые.

Азбука симптомов дефицита витаминов

Разнообразные распространенные заболевания на самом деле являются симптомами дефицита витаминов. Можно ли улучшить свое здоровье просто принимая витамины? Симптомы дефицита витаминов являются столь же разнообразными, насколько и распространенными. Они связаны с депрессией, тревогой, усталостью, снижением когнитивных функций и многим другим. Исследование, проведенное в США 2011 году показало, что 30% американцев не получают достаточного количества витамина А, а 70%… Читать дальше »

3 симптома дефицита калия

Наиболее опасными и прямыми симптомами острого дефицита калия являются болезненные спазмы мышц и судороги, мышечная слабость и нарушения сердцебиения. Увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений может быть особенно разрушительными в тех случаях, когда также существуют другие сердечные проблемы, а мышечные судороги могут быть изнурительными, когда они происходят во время физических нагрузок. К счастью, эти симптомы дефицита калия легко… Читать дальше »

5 продуктов с высоким содержанием витамина D

Дефицит витамина D, если его не лечить, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. И поэтому очень важно включить в свой рацион продукты, содержащие витамин D. Рыба, грибы, яичные желтки и мясные субпродукты – вот некоторые примеры продуктов, которые имеют высокое содержание витамина Д. Рассмотрим лучшие источники витамина D. Витамин D в рыбе В то время как немногие… Читать дальше »

Что такое пролонгированные интерфероны

Классическим лечением гепатита С является использование интерферона с короткой продолжительностью жизни. Такой препарат необходимо колоть три раза в неделю. Это не сильно удобно, поскольку при этом из-за частых уколов может возникнуть воспалительный процесс в области инъекций и множество других неприятных моментов. Именно это стало основной причиной для создания пролонгированного интерферона. Данный препарат постепенно вытесняет короткоживущий вариант средства. Если… Читать дальше »

Можно ли вылечить астму небулайзером?

Астма – серьезное заболевание, приносящее немало хлопот и проблем, вынуждающее пациента отказываться от многого, тщательно планировать график приема необходимых лекарств и избегать любых нагрузок, которые в современном ритме жизни неизбежны. Но сегодня появилась  замечательная возможность побороть, или, по крайней мере, облегчить негативные проявления этого недуга. В этом может помочь ингаляторы, и, особенно, ингалятор нового поколения, небулайзер, более подробно… Читать дальше »